pinterest och hälsa

Efter två barn och magmuskler som inte riktigt hittat tillbaka, har jag nu hittat en guldgruva till PT som specialiserar sig på precis detta. Jag har nu tre veckor av träning bakom med henne och redan märker jag en stor skillnad. Mittenpartiet hittar sakta tillbaka och styrkan ökar.

Efter ett år av i princip NOLL motion (svår graviditet och kejsarsnitt) så har jag letat runt på pinterest efter bra motivationsbilder och texter. Bjuder på mina favoriter.